Yôga e Filosofia

Um mergulho na filosofia teórica, prática e comportamental
SwáSthya, em sânscrito, quer dizer auto-suficiência, saúde, bem estar, conforto e satisfação.

O SwáSthya Yôga é o método que aborda as origens do Yôga mais antigo, preservando sua autenticidade; portanto é de longe a prática de Yôga mais perfeita e segura. Neste curso o Prof. Charles Maciel irá compartilhar suas vivências acumuladas em mais de 15 anos de prática e magistério, optimizados pelo convívio diário de mais de uma década ao lado do Mestre DeROSE.
Abordaremos a teoria que fundamenta a principal característica do Método e faremos uma prática intensiva, vivenciando por
completo cada etapa. O Prof. Charles Maciel coloca na sua aula essa bagagem de experiência e conhecimento da filosofia.

Conteúdo Programático:

• o que é o SwáSthya Yôga, suas características e as diferenças com os demais;
• O que o SwáSthya Yôga tem de tão especial;
• a prática em oito partes;
• explicação detalhada das técnicas a serem utilizadas;
• os efeitos da etapa inicial;
• como introduzir a prática de SwáSthya Yôga no cotidiano.

A quem se destina: Não-alunos e aspirantes em diante
Duração do Curso: 4 horas