Pújá

Posted by on fev 8, 2013 in Curso | 0 comments

Pújá

O exercício da gratidão

O pújá é a parte mais importante do Yôga e é a base do discipulado do ministrante. Neste curso vamos introduzir esse conceito de maneira prática para que seja experimentado diariamente na vida do sádhaka.

O pújá pode ter vários significados: oferenda, honra, ou retribuição de energia ou de força interior. Essa técnica estabelece uma sintonia perfeita do sádhaka com o arquétipo desta linhagem. O pújá fundamenta-se em leis naturais e em princípios extremamente lógicos de proteção à saúde do instrutor e também à do próprio aluno. Ao enviarmos certa medida de força em uma direção, criamos uma reciprocidade, um retorno, uma identificação.

Quando o praticante faz pújá ao seu instrutor e ao Mestre dele, gera uma empatia que o auxiliará em seu discipulado.

Conteúdo Programático

  • o que é pújá;
  • fundamentos do pújá;
  • tipos de pújá;
  • explicação detalhada das quatro fases do pújá;
  • aplicação desse princípio no cotidiano do praticante;
  • aprofundando o manásika pújá.

A quem se destina: Sádhakas em diante
Duração do Curso: 4 horas

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